Ragoût de légumes marocain

Prenez votre ragoût original moyen et pimentez-le pour créer une alternative savoureuse et facile. Le manque de viande vous fera vous sentir léger, mais tous les délicieux légumes et saveurs infusées vous combleront à ras bord. Utilisez votre fonction de mijoteuse sur votre casserole instantanée pour surprendre toute votre famille Lire la suite…

Jus de carotte détox

Délicieux jus de carotte détoxifiant pour se remplir de vitamines et de minéraux. Parfait pour les matins pressés. Préparation: 5 Minutes Temps de cuisson : 0 Minute Quantité : 1 portion 165 calories par portion Ingrédients : 4 carottes 2 branches de céleri 1 morceau de gingembre frais (1 cuillère à Lire la suite…

Soupe aux pois végane, végétalienne, vegan

Soupe aux Pois Végane

Délicieuse recette de soupe aux pois végétalienne qui me rappelle la soupe aux pois de ma grand-mère. Économique et délicieuse en bouche. Préparation: 15 Minutes Temps de cuisson : 60 Minutes Quantité : 8 portions 235 calories par portion Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile 1 oignon haché 2 gousses Lire la suite…

Salsa mexicaine, recette vegetarien

Délicieuse Salsa Mexicaine

Délicieuse recette de salsa à servir avec des croustilles de maïs. Ce mix explosif fera fort probablement fureur. Préparation: 10 minutes Temps de cuisson : 0 minute Quantité : 10 portions 125 calories par portion Ingrédients : 4 grosses tomates coupées en dés ½ oignon rouge haché 3 gousses d’ail hachées Lire la suite…

Boulette végé, vegan recipe

Boulette Végé

J’adore les burgers végés et cette recette est tout simplement sublime! Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson : 10 Minutes Quantité : 4 portions 185 calories par portion Ingrédients : 1 tasse de maïs 1 tasse de pois chiches 1 tasse de tofu ferme 1 cuillère à thé de coriandre 1 Lire la suite…

Vermicelles aux légumes, recette végé

Vermicelles aux légumes

Ces petits cheveux d’ange, comme ma mère les appelle, sont un bon choix de repas santé et succulent. Préparation: 15 Minutes Temps de cuisson : 12 Minutes Quantité : 4 portions 355 calories par portion Ingrédients : 340g de vermicelles asiatiques ½ tasse de carottes râpées 1 gousse d’ail coupé finement Lire la suite…