Delicioso batido de proteínas verdes, está lleno de vitaminas y minerales. Perfecto para mañanas ocupadas. Preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 0 minutos Cantidad: 2 porciones 180 calorías por porción Ingredientes: 2 tazas de espinacas Read more…
Me encanta esta imitación keto lasaña que siempre sorprende a mis invitados porque es muy sabrosa. Verduras y queso, una excelente mezcla. Preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Cantidad: 4 porciones 245 calorías Read more…
Una receta maravillosa para hacer que los niños coman verduras, esta receta de berenjenas rellenas de queso y salsa bechamel atraerá a jóvenes y mayores. Preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 35 minutos. Cantidad: 4 Read more…
Deliciosa receta de galletas blandas sin azúcar y sin gluten, 0 culpa incluso si las comemos casi todas. Preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 12 minutos. Cantidad: 8-10 porciones 65 calorías por porción Ingredientes: 1 Read more…
Una deliciosa y rápida receta de avena de olla a presión, perfecta para mis mañanas ocupadas. Preparación: 2 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos. Cantidad: 4 porciones 265 calorías por porción Ingredientes: 1 taza de Read more…
Delicioso postre o merienda después de una intensa sesión deportiva. Preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 0 minutos Cantidad: 15 porciones 205 calorías por porción Ingredientes: 1 taza de dátiles sin hueso ¼ taza de Read more…