Pour se booster en vitamine C, rien de mieux que les fruits. J’arrive toujours à faire manger des fruits à mes enfants avec cette recette divine.

Préparation: 10 Minutes
Temps de cuisson : 0 Minute
Quantité : 4 portions
155 calories par portion
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Salade de carottes, carrots salad, cranberry

Ingrédients :

  • 10 carottes râpées
  • 1 tasse de canneberges séchées sucrées
  • 1 pomme verte coupée en dés
  • Coriandre fraiche hachée grossièrement

Vinaigrette

  • ¼ de tasse de sirop d’érable
  • ¼ de tasse d’huile d’olive
  • ¼ de tasse de cidre de pomme
  • ¼ de tasse de jus d’orange

Étapes :

  1. Dans un grand bol, mettre les carottes râpées, les canneberges, la pomme verte et la coriandre. Mélanger ensemble.
  2. Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette ensemble.
  3. Au moment de servir, verser la vinaigrette et bien mélanger.

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Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J’écris des articles depuis plus de 10 ans et j’adore partager mes connaissances. J’écris actuellement pour de nombreux sites Web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif Je me tiens toujours très informer pour vous donner les meilleure information. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à [email protected].

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