Délicieuse et savoureuse recette de crème brûlée au chocolat keto qui plaira aux petits et aux plus grands.

Préparation: 5 Minutes
Temps de cuisson : 30 Minutes
Quantité : 4 portions
325 calories par portion
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recette keto, recette creme brulee chocolat

Ingrédients :

  • 1 tasse de crème de coco
  • 6 jaunes d’oeufs
  • 6 cuillères à soupe de stévia
  • 1 cuillère à soupe de cacao
  • ½ cuillère à thé de Gomme de Guar

Étapes :

  1. Préchauffer le four a 325 C
  2. Battre les jaunes d’oeufs avec 4 cuillères à soupe de stévia.
  3. Dans un petit chaudron, faire chauffer la crème de coco et le cacao à feu moyen pendant 5 minutes. Ajouter le Guar et fouetter rapidement.
  4. Verser sur le mélange sur les jaunes d’oeufs et fouetter rapidement. Verser ensuite dans 4 ramequins.
  5. Dans un bol pyrex, mettre les ramequins et ajouter de l’eau jusqu’au ¾ des ramequins pour les faire cuire au bain-marie dans le four pendant 30 minutes.
  6. Retirer du four pendant 10 minutes. Mettre le four à broil.
  7. Verser le reste de la stévia sur les ramequins et remettre au four a broil en surveillant bien qu’il ne brûle pas.

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recette de creme brulée, recette de dessert keto

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J’écris des articles depuis plus de 10 ans et j’adore partager mes connaissances. J’écris actuellement pour de nombreux sites Web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif Je me tiens toujours très informer pour vous donner les meilleure information. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.

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Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J’écris des articles depuis plus de 10 ans et j’adore partager mes connaissances. J’écris actuellement pour de nombreux sites Web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif Je me tiens toujours très informer pour vous donner les meilleure information. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.

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