Parfaite recette de smoothie protéiné pour des matins pressés. Ce smoothie est délicieux et remplis de vitamines et minéraux.

Préparation: 10 Minutes
Temps de cuisson : 0 Minute
Quantité : 2 portions
350 calories par portion
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recette keto, Smoothie vert proteiné keto

Ingrédients :

  • ½ avocat
  • ½ tasse de pousse d’épinard
  • ½ tasse de lait d’amande
  • ½ tasse d’eau
  • Des glaçons
  • ½ cuillère à thé de vanille pure
  • ½ mesure de poudre de protéine de type « Whey » sans sucre
  • Stévia au goût

Étapes :

  1. Mettre tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène et lisse.
  2. Déguster.

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Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J’écris des articles depuis plus de 10 ans et j’adore partager mes connaissances. J’écris actuellement pour de nombreux sites Web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif Je me tiens toujours très informer pour vous donner les meilleure information. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.

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