Cette recette de fraises farcies au gâteau au fromage fait toujours fureur auprès des convives. Préparation: 15 Minutes Temps de cuisson : 0 Minute Quantité : 20 portions 145 calories par portion Ingrédients : 2 tasses de fraises fraîches (20 environ) 1 paquet de fromage à la crème (250g), ramolli ½ Lire la suite…
Là je veux penser à cet après-midi avec mon petit fils, où je m’entends parler et dont je jugeais que je parlais beaucoup trop. Et pourquoi ce besoin de parler autant? Mon copain aussi il l’a. Ma belle soeur aussi elle l’a. Mais moi là, j’en suis consciente et je Lire la suite…
J’adore ces boulettes végétariennes au fromage ! Je les incorpore à ma sauce spaghetti ou je les mange simplement avec une sauce aigre-douce. Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson : 20 Minutes Quantité : 4 portions 210 calories par portion Ingrédients : 1 tasse de fromage Cheddar râpé ½ tasse de Lire la suite…
Cette recette de salade rafraîchissante à l’avocat aux tomates est parfaite l’été ou à servir comme accompagnement. Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson : 0 Minute Quantité : 4 portions 185 calories par portion Ingrédients : 3 tomates italiennes coupées en dés 1 avocat mûr coupé en dés ¼ de tasse Lire la suite…
Délicieuse recette de salsa à servir avec des croustilles de maïs. Ce mix explosif fera fort probablement fureur. Préparation: 10 minutes Temps de cuisson : 0 minute Quantité : 10 portions 125 calories par portion Ingrédients : 4 grosses tomates coupées en dés ½ oignon rouge haché 3 gousses d’ail hachées Lire la suite…
Délicieuse recette de pogo végétarien qui plait aux petits et aux grands. Préparation: 10 Minutes Congélation : 1h30 Temps de cuisson : 15 Minutes Quantité : 7 portions 175 calories par portion Ingrédients : 1 tasse de farine tout usage 1 tasse de semoule de maïs fine 8 saucisses végétariennes 1 Lire la suite…
Cette recette de bruschetta est exquise et elle plaira à coup sûr à vos invités! Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson : 10 Minutes Quantité : 4 portions 210 calories par portion Ingrédients : La moitié d’un pain baguette coupé en tranche 3 tomates 2 cuillères à soupe d’huile végétale 1 Lire la suite…
Les graines de citrouille assaisonnées sont une délicieuse collation santé que toute la famille va adorer ! Préparation: 10 Minutes Temps de cuisson : 30 Minutes Quantité : 4 portions 210 calories par portion Ingrédients : 1 tasse de graine de citrouille 2 cuillères à soupe d’huile végétale 1 cuillère à Lire la suite…
Un bon témoignage Est-ce que ça change quelque chose de devenir tout mal en moi avec Richard? Non, j’ai peur d’avoir mal ! (Obsession, préoccupation constante, qui provoque une forte inquiétude : Avoir la hantise de la maladie.) À quoi ça me sert de m’en faire pour ce que Richard Lire la suite…
Quand j’étais jeune, je crois que mes actions positives n’ont à peu près jamais été valorisées, mais on marquait d’une belle barre rouge les choses que je ne faisais comme pas à leur goût. Donc, on marquait comme en spécial mes mauvais coups et on ignorait mes bonnes actions Et Lire la suite…