Merveilleuse recette de salade de chou keto faible en glucide et remplie de vitamines et minéraux essentiels. Un délicieux plat santé rapide à faire.

Préparation: 10 Minutes
Temps de réfrigération : 60 Minutes
Quantité : 6 portions
155 calories par portion
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recette santé, salade vegetarien

Ingrédients :

  • 1 sac de salade de chou du commerce
  • 3 branches d’échalotes hachées finement
  • 1 piment rouge coupé en petits dés
  • ¼ de tasse de yogourt nature
  • 1/8 de tasse de crème 35%
  • 1 cuillère à soupe de Stévia (si désiré)
  • Sel et poivre
  • Origan au goût

Étapes :

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol.
  2. Réfrigérer pendant 1 heure avant de servir.

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salade maison, recette de chou keto, recette sans-gluten
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Catégories : Recettes

Nicolas Desjardins

Bonjour à tous, je suis le rédacteur en chef de SIND Canada. J’écris des articles depuis plus de 10 ans et j’adore partager mes connaissances. J’écris actuellement pour de nombreux sites Web et journaux. Toutes mes idées proviennent de mon style de vie très actif Je me tiens toujours très informer pour vous donner les meilleure information. Au cours de toutes mes années en tant qu’informaticien, je suis devenu un chercheur incroyable. Je crois que toute information doit être gratuite, nous voulons en savoir plus chaque jour. Vous pouvez me contacter sur notre forum ou par courriel à info@sind.ca.

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