Je me parle à moi! Développer la conscience de soi, ça s’apprend facilement ? La psychologie est une chose très compliquée, voici un témoignage sur le sujet. Personne n’a besoin de savoir ça Personne n’a besoin de savoir ça. Même pas mon mari, même pas à ma soeur. Eux est-ce Lire la suite…
Des stratégies d’autodéfense – Des troubles de la personnalité limite Ce n’est pas la première fois que je vois que je suis très critiqueuse ou contrôlante, même trop! Je reconnais que dans ma vie, je suis venue apprendre à travers le contrôle et la critique. De 0 à 19 ans, Lire la suite…
Là je veux penser à cet après-midi avec mon petit fils, où je m’entends parler et dont je jugeais que je parlais beaucoup trop. Et pourquoi ce besoin de parler autant? Mon copain aussi il l’a. Ma belle soeur aussi elle l’a. Mais moi là, j’en suis consciente et je Lire la suite…
Un bon témoignage Est-ce que ça change quelque chose de devenir tout mal en moi avec Richard? Non, j’ai peur d’avoir mal ! (Obsession, préoccupation constante, qui provoque une forte inquiétude : Avoir la hantise de la maladie.) À quoi ça me sert de m’en faire pour ce que Richard Lire la suite…
Quand j’étais jeune, je crois que mes actions positives n’ont à peu près jamais été valorisées, mais on marquait d’une belle barre rouge les choses que je ne faisais comme pas à leur goût. Donc, on marquait comme en spécial mes mauvais coups et on ignorait mes bonnes actions Et Lire la suite…
À plusieurs reprises au milieu de la nuit, nous nous réveillons avec des frissons, avec peur ou avec beaucoup d’anxiété, pour un rêve qui a retenu notre attention. Ce rêve si réel que lorsque vous vous réveillez, vous ne savez pas où vous êtes. Plusieurs fois, cela m’est arrivé, je Lire la suite…